打球を遠くに飛ばすためのトレーニング
打倒私学さんの相談
メニュー作成依頼内容
打球がどうしても遠くに飛ばないです。打球を遠くに飛ばすためのトレーニングを教えてください。
詳しい練習状況
- 種別
- センター
- 年代
- 高校生以上（硬式）
- レベル
- 中級者
- ジャンル
- バッティング全般
BASEBALLONEからの回答個別作成練習メニュー
打球を遠くに飛ばすためには
下半身からの力を上半身へスムーズに伝え
バットからボールへ伝える事が重要になります。
今回は軸足と押し手の使い方を覚え
打球速度を上げていくための練習方法と
下半身と上半身を繋ぐ体幹の力の入れ方を
覚える練習方法をご紹介しますので
ぜひ参考にしてみて下さい。
提案する練習メニュー
こちらは会員限定動画です。
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野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
