アッパースイングを直したいのと、タイミングの取り方を覚えたい
KTさんの相談
相談内容
アッパースイングを直したいのと、タイミングの取り方を覚えたいです。素振りやトスバッティング等をしてスイングを直しているが、どうしても打席に立つと形が崩れてしまいます。
詳しい練習状況
- 種別
- サード
- 年代
- 中学生（軟式）
- レベル
- 初心者
- ジャンル
- バッティング全般
BASEBALLONEからの回答個別作成練習メニュー
アッパースイングになる原因として考えられるのが
スイングの際にバットが頭から離れること、
押し手側の肘が脇についてしまうことが
挙げられます。
また、ヘッドが下がらないようにするためには
振り出しのタイミングでの
バットの出し方が重要になります。
今回はバッティングの際にも取り入れられるメニューを
お伝えしています。
タイミングの取り方につきましては
ボールに対して下半身の動きを合わせることが
重要になりますので
動きを出した中での練習メニューをお伝えさせて頂きます。
ぜひ参考にしてみて下さい。
提案する練習メニュー
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
