まずはキャッチボールをしっかりとできるようになってもらいたい
素人指導者さんの相談
メニュー作成依頼内容
少年野球のコーチを始めた者です。チームに新しく下級生が7人入ってきました。全員野球は初心者です。まずはキャッチボールをしっかりとできるようになってもらいたいのですが、どういったことを注意して練習を行えばよいでしょうか。野球経験はありますが指導は初めてのため専門家の方のアドバイスを頂きたく要望を出しました。
詳しい練習状況
- 種別
- 野手全般
- 年代
- 高校生以上（硬式）
- レベル
- 初心者
- ジャンル
- 送球
BASEBALLONEからの回答個別作成練習メニュー
キャッチボールについてですが
「歩行」を意識したキャッチボールを
取り組んでみて下さい。
歩行と言いますと右足を踏み出せば
左手が同時に前に出るように
右投げの選手であれば右足を踏み出した際に
グローブを持つ左手を出し捕球する。
その後左足を踏み出す際に
トップを決めてボールを投げるための姿勢を作り
ボールを投げる。
このように日常普段から行う
歩行から自然な動きを取り入れていき、
キャッチボール、守備の動作に繋がっていく練習を
ぜひ参考にしてみて下さい。
提案する練習メニュー
こちらは会員限定動画です。
こちらは会員限定動画です。
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野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
