球速アップ レベル4 リリース〜フォロースルー
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球速を上げていくためには
リリースからフォロースルーの動きについて
整えていくことが重要です。
その中で、体幹の動きや肘の動きについて
お伝えしていますので、
ぜひ取り組んでください。
【クリア基準】
各メニュー20回以上取り組んでいくこと
リリースからフォロースルーの動きについて
整えていくことが重要です。
その中で、体幹の動きや肘の動きについて
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各メニュー20回以上取り組んでいくこと
メニューリスト
こちらは会員限定動画です。
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BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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