プレミアム会員この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
W-UP（フラフープジャンプ３）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
W-UPメニューです。
目でいれた情報を体に伝える。
目でいれた情報を体に伝える。
目安所要時間
５分〜１０分
手順
1.フラフープをランダムに色別で並べる（フラフープがなければマーカーなどで行う）
指導のコツ・ポイント
リズムよく、慌てずに行う。
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】W-UP（フラフープジャンプ２）]()
W-UP（フラフープジャンプ２）
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2019/03/16 -
![【サッカー 練習メニュー】初心者向け インサイドコントロール②]()
初心者向け インサイドコントロール②
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2018/10/15 -
![【サッカー 練習メニュー】円陣鬼ごっこ]()
円陣鬼ごっこ
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/05/16 -
![【サッカー 練習メニュー】シュート（ボレー）ドリル（背後からのボール）]()
シュート（ボレー）ドリル（背後からのボール）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/12/16 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール（スクエア）]()
パス＆コントロール（スクエア）
#小学生向け
#中学生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/02/06 -
![【サッカー 練習メニュー】アイスブレイクメニュー（対面ヘディング）]()
アイスブレイクメニュー（対面ヘディング）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/09/12 -
![【サッカー 練習メニュー】シュート（ボレー）ドリル（斜めからのボール）]()
シュート（ボレー）ドリル（斜めからのボール）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/12/16 -
![【サッカー 練習メニュー】アジリティトレーニング（ミニハードル→コーン）]()
アジリティトレーニング（ミニハードル→コーン）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2020/02/12 -
![【サッカー 練習メニュー】初心者向け インサイドコントロール③]()
初心者向け インサイドコントロール③
#小学生向け
#中学生向け
#コントロール
サッカー練習メニュー 2018/10/18 -
![【サッカー 練習メニュー】コーディネーション（ステップオーバー）]()
コーディネーション（ステップオーバー）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2020/03/09 -
![【サッカー 練習メニュー】電車鬼ごっこ]()
電車鬼ごっこ
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2019/05/16 -
![【サッカー 練習メニュー】１ｖｓ１ （コーンタッチ ）]()
１ｖｓ１ （コーンタッチ ）
#小学生向け
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2019/07/17
