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この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。

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公園で出来るボールフィーリング（足）

サッカー小学生向けパスウォーミングアップ

2020/05/19

目的/上達スキル

バランス能力を養う
リズム感を養う
股関節の柔軟性を養う

目安所要時間

５-10分

手順

1.その場で足を１回転させてから蹴る（返球する）

2.足を２回転させてから蹴る（返球する）

3.足を5回　回して相手より早く返球出来たら勝ち

指導のコツ・ポイント

軸足の母指球に力を入れながら姿勢を崩さずにプレーをする
蹴り足の膝から下でしっかりとボールを捉える

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について