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リアクション①

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サッカー小学生向けウォーミングアップ GK（ゴールキーパー）大人数

2019/09/20

目的/上達スキル

・相手の動きに合わせて動くことでリアクションの感覚を養う
・GKトレーニングのプレアップ用として
・GK指導導入期（初心者・覚え始め）の選手向け

目安所要時間

各1~2分程度

手順

1.じゃんけんして勝った人が追いかける。負けた人はコーンまで逃げる。

2.あいこの時はジャンプする

3.じゃんけんで負けた人が追いかける。勝った人がコーンまで逃げる。

指導のコツ・ポイント

・相手の動きに合わせて素早く動く
・情報と身体の動きとリンクさせる
・最初はゆっくりと徐々にスピード上げて行う

TKDGKアカデミー

【監修】武田幸生
2000年よりGK指導を行う。小学生、中学生、高校生、大学生、Jクラブなど全てのカテゴリでゴールキーパー専門指導を経験。チーム指導の他にも、小学生向けのGK専門のサッカースクール開校やトレセン活動、全国各地でＧＫ指導講習会など普及活動にも積極的に取り組んでいる。GKを始めたばかりの「GKの入り口」にいる選手から「プロ選手」まで指導する日本ではまだ少ない「ゴールキーパー指導のスペシャリスト」として活動中。

【指導ライセンス】日本サッカー協会公認Ｂ級・日本サッカー協会公認ゴールキーパーA級取得

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