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ボールファミリア②

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サッカー小学生向けウォーミングアップレクリエーション GK（ゴールキーパー）

2019/09/19

目的/上達スキル

・身体を動かしながらサッカーボールを扱うことでキャッチングの感覚を養うことが目的
・GKトレーニングのプレアップ用
・GK指導導入期（初心者・覚え始め）の選手向け

目安所要時間

各1~2分程度

手順

1.足を広げてボールをつかみながら８の字にサッカーボールを回す

2.足を広げて地面を転がしながら８の字にサッカーボールを回す

3.足を広げて左右交互にサッカーボールをつかむ

4.足を広げて前後にサッカーボールをつかむ

指導のコツ・ポイント

・できるだけボールに触れる時間を長くして行う
・手の指だけではなく手のひらも使って手全体でボールをつかむ
・失敗を恐れずにたくさんチャレンジする（遊びの要素で楽しみながら）

TKDGKアカデミー

【監修】武田幸生
2000年よりGK指導を行う。小学生、中学生、高校生、大学生、Jクラブなど全てのカテゴリでゴールキーパー専門指導を経験。チーム指導の他にも、小学生向けのGK専門のサッカースクール開校やトレセン活動、全国各地でＧＫ指導講習会など普及活動にも積極的に取り組んでいる。GKを始めたばかりの「GKの入り口」にいる選手から「プロ選手」まで指導する日本ではまだ少ない「ゴールキーパー指導のスペシャリスト」として活動中。

【指導ライセンス】日本サッカー協会公認Ｂ級・日本サッカー協会公認ゴールキーパーA級取得

この指導者について

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