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ボールファミリア②

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目的/上達スキル
・身体を動かしながらサッカーボールを扱うことでキャッチングの感覚を養うことが目的
・GKトレーニングのプレアップ用
・GK指導導入期(初心者・覚え始め)の選手向け
目安所要時間
各1~2分程度
手順
1.足を広げてボールをつかみながら8の字にサッカーボールを回す
2.足を広げて地面を転がしながら8の字にサッカーボールを回す
3.足を広げて左右交互にサッカーボールをつかむ
4.足を広げて前後にサッカーボールをつかむ
指導のコツ・ポイント
・できるだけボールに触れる時間を長くして行う
・手の指だけではなく手のひらも使って手全体でボールをつかむ
・失敗を恐れずにたくさんチャレンジする(遊びの要素で楽しみながら)

TKDGKアカデミー

【監修】武田幸生
2000年よりGK指導を行う。小学生、中学生、高校生、大学生、Jクラブなど全てのカテゴリでゴールキーパー専門指導を経験。チーム指導の他にも、小学生向けのGK専門のサッカースクール開校やトレセン活動、全国各地でGK指導講習会など普及活動にも積極的に取り組んでいる。GKを始めたばかりの「GKの入り口」にいる選手から「プロ選手」まで指導する日本ではまだ少ない「ゴールキーパー指導のスペシャリスト」として活動中。

【指導ライセンス】日本サッカー協会公認B級・日本サッカー協会公認ゴールキーパーA級取得

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