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ボールファミリア②

サッカー小学生向けウォーミングアップレクリエーション GK（ゴールキーパー）

2019/09/19

目的/上達スキル

・身体を動かしながらサッカーボールを扱うことでキャッチングの感覚を養うことが目的
・GKトレーニングのプレアップ用
・GK指導導入期（初心者・覚え始め）の選手向け

目安所要時間

各1~2分程度

手順

1.足を広げてボールをつかみながら８の字にサッカーボールを回す

2.足を広げて地面を転がしながら８の字にサッカーボールを回す

3.足を広げて左右交互にサッカーボールをつかむ

4.足を広げて前後にサッカーボールをつかむ

指導のコツ・ポイント

・できるだけボールに触れる時間を長くして行う
・手の指だけではなく手のひらも使って手全体でボールをつかむ
・失敗を恐れずにたくさんチャレンジする（遊びの要素で楽しみながら）

TKDGKアカデミー

【監修】武田幸生
2000年よりGK指導を行う。小学生、中学生、高校生、大学生、Jクラブなど全てのカテゴリでゴールキーパー専門指導を経験。チーム指導の他にも、小学生向けのGK専門のサッカースクール開校やトレセン活動、全国各地でＧＫ指導講習会など普及活動にも積極的に取り組んでいる。GKを始めたばかりの「GKの入り口」にいる選手から「プロ選手」まで指導する日本ではまだ少ない「ゴールキーパー指導のスペシャリスト」として活動中。

【指導ライセンス】日本サッカー協会公認Ｂ級・日本サッカー協会公認ゴールキーパーA級取得

この指導者について

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Q&A 小学生低学年小学生高学年中学生高校生大学生社会人男女男女部活動・体育会クラブチームその他全国大会県大会市区町村大会（上位）市区町村大会（下位）個人 10人以下 11-20人 21-30人 31-40人 41-50人 51人以上

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