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ドリブルターン② アウトサイドフック

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目的/上達スキル
方向転換のトレーニング。
顔を上げる。
思ったところにボールを運ぶ。
目安所要時間
10分~15分
手順
1.マーカーに合わせてジグザグにドリブルターンをする。
アウトサイドを使いドリブルターンを行う。
2.【1人で行う】
一歩に一回でボールを触りドリブルをする。
サイドのマーカーに向かいアウトサイドでターンをする。
逆の足に持ち替えドリブルをする。
【複数人で行う】
同上
対面また横より相手が来る事を感じながらぶつからないように行う。
指導のコツ・ポイント
ターンする先を顔を上げて確認する。
ターンの方向は次のマーカーに向けて。
ターンの際は軸足をしっかり踏み込み、ボールと一緒に進む。(ボールだけが先に行かないように)

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修:川村 元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修:小西 鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC(アジアサッカー連盟)フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山 哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田 監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について

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