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リベリーノターン

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目的/上達スキル
ターンのタイミングをズラすこと
行きたい方向と逆へターンできる方法を獲得しておく。
目安所要時間
5分
手順
1.一人一個ボールを準備する。
2.スムーズにできるよう反復練習をする
3.ストレスなくできるようになったら円や四角で自分の周りに囲いを作り、ターンをしてそこから出る練習もしてみる。
指導のコツ・ポイント
軸足でボールを進行方向に押し出す。
ストレスなくターンできるようにする。

フェルボール

気軽にサッカーが始めらたら
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