U10　ウォーミングアップ

サッカー小学生向けウォーミングアップ

2018/12/20

目的/上達スキル

ウォーミングアップ
基礎的な技術の習得
ボール扱いに慣れる

目安所要時間

10-15

手順

1.1人1つボールを持つ。ボールを投げてもらって自分が持っているボールの上に投げたもらったボールを乗せて、
ボールが落ちたところをキックで相手に返す。

指導のコツ・ポイント

ボールを地面に落としてしまったり、胸にボールがつかないようにする。
キックするボールは相手の胸に目掛けて行う。

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について

U10 ウォーミングアップ

U10　ウォーミングアップ