ボールを蹴る／インステップキック㉑／ボレーシュート

お気に入りに追加

お気に入り追加済

サッカーシュート

2020/03/14

目的/上達スキル

・空中にあるボールをとらえる
・低い弾道でゴールネットに突き刺す

目安所要時間

15-20分

手順

1.味方からのパスをゴールにシュートをする
※コーンの高さまでを上限としてその下の部分を狙って蹴る

2.※味方が持つボールとゴールを同一視野に入れる
※狙うゴールの低い部分を観る
※味方のボールを蹴る

指導のコツ・ポイント

・ボールをよく見て、からだを傾け（倒し）蹴り足を振り上げる際にバランスを崩さない
・ボールの下を蹴り軽くバックスピンをかけるイメージを持ちボールを浮かさないようにする
・止まった状態でボールを蹴れるのでしっかりと足を振り抜く

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について