外野守備のトレーニング

北川さんの相談

メニュー作成依頼内容

フライは取れるのですがゴロが取れません
ライナーの判断も分からないのですがどうしたらいいのでしょう

詳しい練習状況

種別
ライト
年代
中学生(硬式)
レベル
中級者
ジャンル
守備全般

BASEBALLONEからの回答個別作成練習メニュー

外野守備でのゴロ、ライナーについては
ボールへの判断というのが重要になっていきます。

その中でどうボールに入っていくか
改善のための練習メニューを
お伝えさせていただきますので
ぜひ取り組んでいってください。

提案する練習メニュー

こちらは会員限定動画です。

1歩目のスタートを早くする練習方法

練習時間:5分程度(20球~30球)

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こちらは会員限定動画です。

反応と予測能力を高める練習方法

練習時間:5分程度(20球~30球)

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こちらは無料ピックアップ動画です。

無料ピックアップ動画一覧はこちら

動きながらの捕球を覚える練習方法

練習時間:5分程度(20球~30球)

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