バッティングのミート力アップトレーニング

野球好きオヤジさんの相談

メニュー作成依頼内容

バッティングのミート力アップトレーニング。
バッティングは、体の開きが早くなってしまいボールの見極めが上手く出来ません。どのような練習をすればしっかりとボールを見極めて打てる様になるでしょうか。"

詳しい練習状況

種別
野手全般
年代
高校生以上(軟式)
レベル
初心者
ジャンル
バッティング全般

BASEBALLONEからの回答個別作成練習メニュー

ボールを見極めるにはボールを見逃す練習も必要です。

バッティングマシーンで打ちにいきながら
ボールを見逃す練習を取り入れていない選手も多くいます。

その中で体の開きが早い選手は、ステップ足が着地してから
振り出しまでの間に泊まる時間がない事があります。

この一瞬の動作がないことにより
ステップと同時にスイングに入ってしまい
体の開きに繋がりますので、改善していきましょう。

提案する練習メニュー

こちらは会員限定動画です。

バスターでの練習方法

練習時間:5〜10分(10球程度)

詳細を見る

お気に入りに追加
お気に入り追加済

こちらは会員限定動画です。

開きを抑えリストターンを覚える練習方法

練習時間:10分程度(20~30スイング)

詳細を見る

お気に入りに追加
お気に入り追加済

こちらは無料ピックアップ動画です。

無料ピックアップ動画一覧はこちら

前足の膝が開かないようにするための練習方法

練習時間:5〜10分(20〜30スイング)

詳細を見る

お気に入りに追加
お気に入り追加済
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。

愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。

https://baseball-one.com/

スポーツの練習メニュー動画がいつでも見放題。

今なら14日間無料でお試し頂けます。

カンタン1分で登録完了!

14日間の無料体験を始める