変化球の打ち方

ブルームさんの相談

相談内容

変化球の打ち方
カーブやスライダーなどの変化球にタイミングが合わずどうしてもうまく打てません。何か良いアドバイスや練習方法はありますか?

詳しい練習状況

種別
レフト
年代
高校生以上(硬式)
レベル
初心者
ジャンル
バッティング全般

BASEBALLONEからの回答個別作成練習メニュー

ご質問いただきありがとうございます。

変化球を打つために重要なのは
ボールスピード差に対して
投手方向に出されないようにする事が
重要となります。

その中でも軸足側の膝が流れてしまうと
状態が前に突っ込んでしまうので
変化球を待つことができません。

また、練習方法としては
ノーバウンドとワンバウンドのボールをミックスして
行うバッティング練習を行うと
変化球への対応もできるようになります。

この練習を行う際に
ボール球の見極めには注意するようにしましょう。

提案する練習メニュー

こちらは会員限定動画です。

軸足の膝が流れないようにする練習方法

練習時間:5分程度(10〜15回)

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こちらは会員限定動画です。

突っ込みを抑える為の練習方法(横からトス)

練習時間:10分程度(20~30スイング)

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BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。

愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
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