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ドリブルメニュー①【ドリブルの高さをコントロールしよう】

Turkeys basketball ビギナー　ドリブル編エリート　ドリブル編

2026/01/21

目的/上達スキル

ドリブルの高さをコントロールすることが目的になっています。

目安所要時間

3分

手順

1.メニューの進め方

2.大胆にドリブルをする

3.ドリブルの高低差をはっきりさせるようにする。

4.ヘッドアップをする

5.オフハンドを付け加える

指導のコツ・ポイント

高いドリブルから細かいドリブルに切り替える際に、ボールの勢いを指先で吸収することができるかがキーポイントになるので、そこに注目していただけるとクオリティはさらに上がっていきます。姿勢等に関しましては、過去の動画にポイントが詳しく記載していますので、そちらを参考にしてみてください。

Turkeys basketball

東京都にある京北中学校・高等学校を卒業。
学生時代はバスケットボールに時間を注ぎ、中学/高校と全国大会の出場を経験。
現在、兵庫県で小学生中学生向けのバスケットボールのスクールでバスケットボールの面白さと奥深さを指導。
またU15クラブチームでは、勝負するためのバスケットボールの強化と育成をしております。

この指導者について

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