この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
フルカンエクササイズ
・インナーマッスルのトレーニング
→そのまま下に下ろした面で行うとトレーニング効果UP
・肩甲骨から動かないように反対の手で肩を抑える
・体、首が曲がらないように注意
nazoo(ナズー)/TR
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
【運動能力向上トレ】片足スクワットwithつま先タッチ
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2022/10/22 -
ショルダープレス
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2024/11/26 -
バウンディングエクササイズⅡ
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
トレーニング練習メニュー 2024/01/21 -
チューブを使った腸腰筋のトレーニング
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2024/12/22 -
【アジリティ】シャッフルステップー応用ー
#トレーニング
#ウォーミングアップ
トレーニング練習メニュー 2023/05/28 -
片足立ち
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2022/04/19 -
シェル
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2023/09/19 -
T字バランス
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2025/08/09 -
クロスの動きを加えたジャンプ
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2026/02/19 -
【体当たりに負けない!】体幹ローテーション2
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
トレーニング練習メニュー 2023/05/28 -
【シンプルなものこそ丁寧に】スクワット
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2022/05/20 -
股関節回旋Ex
#トレーニング
#ウォーミングアップ
トレーニング練習メニュー 2023/12/16