この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
【バランス感覚つけよう】バランス・ウォーキング
・足裏への刺激
・歩行感覚の活性
→歩けないと走れない!
・台がない場合、直線のラインや階段の淵を利用する
・足元を見ず、遠くを見る意識で行う。
→段差がある場合は踏み外しに注意!
nazoo(ナズー)/TR
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
肩の1stポジション 外旋エクササイズ
#トレーニング
トレーニング 2023/11/17 -
ヒップリフト(解説付き)
#トレーニング
トレーニング 2023/08/12 -
母趾球カーフレイズ(かかと上げ)
#トレーニング
トレーニング 2022/04/19 -
BOX前後ステップ
#コンディショニング
トレーニング 2024/06/17 -
【膝周りの強化&股関節】シングルレッグヒンジスクワット
#トレーニング
#コンディショニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2021/10/24 -
サイドランジ
#トレーニング
トレーニング 2024/04/06 -
【体幹&お尻】四つ這い・ヒップアブダクション
#トレーニング
トレーニング 2022/09/21 -
【下半身のパワー発揮】片足カウンタームーブメントジャンプ
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2022/01/05 -
【股関節のつまり対策】ヒップヒンジ&ヒップストレッチ
#トレーニング
トレーニング 2022/07/25 -
【運動能力向上トレ】片足スクワットwithつま先タッチ
#トレーニング
トレーニング 2022/10/22 -
股関節エクササイズ
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
トレーニング 2024/07/12 -
BOXシザースステップ
#トレーニング
トレーニング 2023/11/26