この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
【走る上での基本のキ】片足スクワット
![](/img/icons/ic_goal.png)
・下半身の強化
![](/img/icons/ic_time.png)
![](/img/icons/ic_list.png)
![](/img/icons/ic_point.png)
・ひざの向きが内や外に向かないように注意
・バランスを取ろうとして、頭が前に行きすぎる傾向があるのでつま先の上に頭がくるイメージ
![](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/sufu-prod/images/7ece1e2ffd4b4e5ea2fd58fbc8d2f733.png)
nazoo(ナズー)/TR
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
【捻りのパワー UP】メディシンボールサイドスロー
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2021/11/14 -
体幹を刺激するマウンテンクライマー
#トレーニング
トレーニング 2024/01/30 -
チョップ
#トレーニング
トレーニング 2023/09/19 -
バックランジ
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2024/03/31 -
【全身運動】YOGAをモチーフにしたストレッチ
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2023/05/31 -
【動作の連結&バランス】スクワット→ニーアップ
#トレーニング
#ウォーミングアップ
トレーニング 2021/11/15 -
【アップ前に!お尻を刺激】四つ這い股関節外転
#トレーニング
#ウォーミングアップ
トレーニング 2023/03/02 -
【シュート力アップ】対角のプランク
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2023/06/10 -
シェル
#トレーニング
トレーニング 2023/09/19 -
デッドリフトの前に行う2種目
#トレーニング
トレーニング 2024/01/30 -
【オスグッド予防】もも前ストレッチ(大腿四頭筋)
#トレーニング
トレーニング 2022/06/12 -
【低強度の体幹】3ヶ月ポジション
#トレーニング
トレーニング 2022/06/19