この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
【体幹トレーニング】ベアウォーク
体幹と上肢・下肢の動作の分離と協働
呼吸を止めたりいきんだりせずに自然な呼吸を心がける
正しい姿勢をキープして行うことが重要
nazoo(ナズー)/TR
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
プッシュプル(膝つき)
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2022/01/04 -
【キック動作につなげるしなやかな回旋動作づくり】フロン…
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2018/09/27 -
【上半身のスムーズな動きづくり】胸椎回旋ストレッチ
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2019/06/11 -
【重りを前側に持つ】フロントスクワット
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2022/01/04 -
【持久力アップ】縄跳び
#トレーニング
#コンディショニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2022/11/21 -
横方向のバージャンプ
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2024/08/25 -
【下半身強化】ドロップ・スプリット・スクワット
#トレーニング
#コンディショニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2023/07/10 -
【肩甲骨を動かそう!】ロウイングストレッチ
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2019/03/12 -
【捻挫予防】短腓骨筋トレーニング(チューブ)
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2021/01/11 -
【ひざのリハビリでも行う】レッグエクステンション
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2020/08/20 -
【自宅でできる体幹】ヒップリフトウォーク
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2020/03/10 -
【ウォーミングアップ前の準備!】ショルダーストレッチ(…
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2020/07/18