この動画を今すぐ無料で視聴!

会員登録するといつでも、
どこでも動画を最後まで視聴できます。

この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。

無料ピックアップ動画一覧はこちら

「フォアハンドストロークの基礎」〜クローズドスタンス〜

お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
・フォアハンドストロークの運動連鎖を身につける。
目安所要時間
10分〜20分
手順
1.ベースラインの少し後ろに立ちましょう。
2.ボールが飛んできたら、テイクバックをして自分の前に空間を作ります。
3.ボールの後ろに右足を入れます。
4.左足を前に踏み込んで打ちます。
5.手首を下から上に柔らかく使い、山なりで軌道の高いボールを打ちましょう。
6.身体のバランスを保つために、頭をあまり動かさないようにしましょう。
指導のコツ・ポイント
身体の使い方を細かくチェックするするために、手出しなどでゆっくりと行う。
ゆっくりでもいいので、安全な軌道の高いボールを意識する。

西岡 靖雄(Nishioka Yasuo)

○生年月日:1993年10月8日
○出身地:三重県、津市
○所属:合同会社YNM、Project E.O責任者
○スポンサー契約:ヨネックス株式会社、ファイテン株式会社

<経歴>
 父親が校長を務める「ニックインドアテニスカレッジ(三重県)」で、プロテニス選手である、弟の西岡良仁と共にテニスを始める。四日市工業高校、亜細亜大学を卒業後、ツアーテニスコーチとして活動を開始。西岡良仁のサポートとして、グランドスラムやツアーへの帯同、その他プロ選手のコーチングやヒッティング、ジュニア育成を行う。
その後1年半の間、スペインのバルセロナにあるプロチーム「CMC Competition」にてコーチを務める。また、元WTAランキング2位でグランドスラム優勝者、Svetlana Kuznetsovaのコーチを務めた、Carlos Martinez氏のもとツアーコーチング、スペインテニス、クレーコートの戦術について学ぶ。
現在は東京を拠点にツアーコーチ、及び、選手のマネージメントをメインとしたチーム「Project E.O」を立ち上げ、選手と共にプロツアーを転戦している。

この指導者について

スポーツの練習メニュー動画がいつでも見放題。

今なら14日間無料でお試し頂けます。

カンタン1分で登録完了!

14日間の無料体験を始める
お気に入りに追加
フォルダに追加
新しいフォルダを作成して登録する