スペインドリル基礎「クローズドスタンス」〜バックハンドストローク〜

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テニスストロークスペインドリル中級者向け上級者向け

2019/01/21

目的/上達スキル

基本的なストロークの強化。
反復練習を行うことで、身体的強化も行う。

目安所要時間

10分〜20分

手順

1.体をターンさせてから動く。

2.ボールの後ろに入り、右足を踏み込んで打つ。

3.打った後に、左足の蹴りを使ってセンターポジションに戻る。

4.コートの中心のコーンを回る。

5.球数は多い方がハードになる。

指導のコツ・ポイント

・体の使い方を丁寧に行う。
・ボールの後ろに入る。
・３セット程度行うと良い。
・疲れてくる後半に、スイングをしっかりする。

西岡靖雄（Nishioka Yasuo）

○生年月日：1993年10月8日
○出身地：三重県、津市
○所属：合同会社YNM、Project E.O責任者
○スポンサー契約：ヨネックス株式会社、ファイテン株式会社

＜経歴＞
　父親が校長を務める「ニックインドアテニスカレッジ(三重県)」で、プロテニス選手である、弟の西岡良仁と共にテニスを始める。四日市工業高校、亜細亜大学を卒業後、ツアーテニスコーチとして活動を開始。西岡良仁のサポートとして、グランドスラムやツアーへの帯同、その他プロ選手のコーチングやヒッティング、ジュニア育成を行う。
その後１年半の間、スペインのバルセロナにあるプロチーム「CMC Competition」にてコーチを務める。また、元WTAランキング2位でグランドスラム優勝者、Svetlana Kuznetsovaのコーチを務めた、Carlos Martinez氏のもとツアーコーチング、スペインテニス、クレーコートの戦術について学ぶ。
現在は東京を拠点にツアーコーチ、及び、選手のマネージメントをメインとしたチーム「Project E.O」を立ち上げ、選手と共にプロツアーを転戦している。

この指導者について