この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
インターバル走! ~136m走&完全休息~
・コンディショニング
・切り返し
・セット数を増やす場合は休憩時間を増やしましょう
・切り返しは毎回違う足で行うか、同じ足で行うか目的に応じて変更
nazoo(ナズー)/TR
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
ベンチプレスの前にやるとよいエクササイズ
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2023/09/20 -
胸椎回旋運動
#トレーニング
#コンディショニング
トレーニング練習メニュー 2022/04/19 -
【力のコントロール】ケトルベルスイング
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2021/11/26 -
瞬間移動を目指そう!
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2025/09/27 -
【股関節の動きづくり】ヒンジ動作②
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2022/06/12 -
【パワーの基本】ちょっとした段差を使ったトリプルエクス…
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2022/06/12 -
ニージャンプ
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2023/09/19 -
【マーカーを使ったトレーニング】ももあげ+移動
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2022/12/28 -
【アジリティ】シャッフルステップー基礎ー
#トレーニング
#ウォーミングアップ
トレーニング練習メニュー 2023/05/28 -
スコーピオンストレッチ
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2025/03/01 -
【オスグッド予防】もも前ストレッチ(大腿四頭筋)
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2022/06/12 -
スクワットジャンプ
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2024/05/11