この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
【動作と感覚】目標物ランジ
・感覚能力アップと動作力アップ
・身体の修正
※マーカーやペットボトルなどなんでも代用可能
・あくまでランジがメインなのでフォームを崩さずしっかり腰を落とす
・慣れできたらいろんな方向に向かって行ってみる
nazoo(ナズー)/TR
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
【GK特集②ボールに負けない肩の安定性】シングルアーム…
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2019/10/19 -
【自宅でできる体幹】Vシットニーエクステンション
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2020/03/10 -
BOX横ステップ
#コンディショニング
トレーニング練習メニュー 2024/06/17 -
【腕立てのレベルアップ】ボールプッシュアップ
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2021/10/16 -
【ダッシュの前の準備】グルーツアクティベーション
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2019/05/09 -
【上半身のしなやかな動き】4ポイントローテーションVe…
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2019/07/19 -
【キック動作につなげるしなやかな回旋動作づくり】フロン…
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2018/09/27 -
サーキット④〜サイドステップ〜
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2025/01/28 -
バウンディングエクササイズⅡ
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
トレーニング練習メニュー 2024/01/21 -
【体幹②】ローリング・サイドプランクⅡ
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2023/07/17 -
【足首を安定させる】カーフレイズ2ーヒラメ筋
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2021/08/20 -
【トレーニング/ストレッチ】ドロップスクワット
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2021/09/02