この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
【動作と感覚】目標物ランジ
・感覚能力アップと動作力アップ
・身体の修正
※マーカーやペットボトルなどなんでも代用可能
・あくまでランジがメインなのでフォームを崩さずしっかり腰を落とす
・慣れできたらいろんな方向に向かって行ってみる
nazoo(ナズー)/TR
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
【膝が痛い選手必見!股関節を使える練習】膝立ち回転スク…
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2021/03/20 -
【体幹/腰痛のコンディショニング】オール・フォー・ラウ…
#トレーニング
トレーニング 2022/07/25 -
プッシュプル(膝つき)
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2022/01/04 -
【体幹】プランク・プッシュ
#トレーニング
トレーニング 2023/06/23 -
【背中を鍛える】ベントオーバーロウ
#トレーニング
トレーニング 2023/08/14 -
【スクワットのバリエーション】スクワット&手あげ
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2020/05/13 -
【バランス感覚つけよう】バランス・ウォーキング
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
トレーニング 2023/03/02 -
無料
【強いシュート、速いアジリティ】股関節内旋動作
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2020/11/20 -
【簡単にできる腹筋トレ】ニートゥチェスト
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2020/09/16 -
【太もも/お尻/バランス】ブルガリアンスクワット
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2021/09/04 -
無料
【基本姿勢を獲得しパフォーマンスを高める】ジャンプ着地
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2020/11/01 -
【持久力アップ】縄跳び
#トレーニング
#コンディショニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2022/11/21