この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
【ひねりの腹筋②】大の字シットアップ
・腹筋と股関節の連動
・反動をつけてしまう場合、①爪先ではなく、スネや膝をタッチする②腹筋単体のトレーニングから行う
nazoo(ナズー)/TR
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
【ウォーミングアップOK股関節中心の動作】Tバランス
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2021/05/09 -
【下半身のバネ】デプスジャンプ
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2022/01/05 -
スクワットジャンプ
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2024/05/11 -
【骨盤・股関節のスムーズな動きづくり】スターターハムス…
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2018/09/13 -
サイドバウンディングホッピング
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2024/10/14 -
【回旋方向にブレない軸づくり】アンチローテーショナルプ…
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2019/06/19 -
無料
【ブレない体幹を作るトレーニング】ボールデッドバグ
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2018/11/02 -
【股関節・体幹のスムーズな動き作り】スコーピオン
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2018/09/11 -
【体幹を固定して手足を自由に動かす】デッドバグ
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2021/07/08 -
【準備で差をつけろ!】チューブサイドステップ(基礎)
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2020/07/20 -
【自宅でできる体幹】ヒップリフトウォーク
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2020/03/10 -
【マーカーを使ったトレーニング】ももあげ+移動
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2022/12/28