この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
【地面を効率よく蹴って着地する】サイドステップジャンプ&90°ターン着地
・溜めた力を瞬間的、爆発的に使い90°回転しながら跳ぶ
・回転のエネルギーを止めるように股関節を使い、着地を行う
→股関節での着地をすることにより、次の動作が行いやすくなる
・膝中心の着地をするとバランスがとり辛く怪我のリスクも高くなるため、股関節(お尻・もも前・もも裏)を効率よく使う
→力強いパワー発揮!
nazoo(ナズー)/TR
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
ラダー&切り返し
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2024/09/15 -
【シンスプリント予防】カーフストレッチ(ふくらはぎのス…
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2021/04/10 -
【力をためる】ボックススプリットスクワット
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2020/10/18 -
【横方向への踏み込み安定性アップ】サイド&クロスランジ
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2018/10/20 -
【縄跳び】駆け足跳び
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2021/12/13 -
【力のタメと発揮を養成する】片足プッシュオフ+ランジ
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2021/06/20 -
【肩甲骨+腹筋+背筋=体幹】四つ這いニーアップクライマー
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2020/09/13 -
【軸足の安定化】ステップスクワット
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2020/02/20 -
【体幹トレーニングの応用】連続回転プランク
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2021/08/19 -
【回旋方向にブレない軸づくり】アンチローテーショナルプ…
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2019/06/19 -
【ベーシックな体幹トレーニング】フロントブリッジ 初級編
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2018/11/18 -
【走りにつながる】ステップニーアップ
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2020/02/20