こちらは無料ピックアップ動画です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
【基本姿勢を獲得しパフォーマンスを高める】ジャンプ着地
・着地姿勢の習得
・次への動きへ繋げる準備
・ボックスがない場合は段差でもOK
・膝が前に出てしまう場合、先に股関節の動きのトレーニングを行うと良い
*具体的種目については質問をいただければ回答いたします。
nazoo(ナズー)/TR
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
【素早いターンにつながる】ツイストランジ
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2019/09/09 -
段差を使った動作のパターン①
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2021/05/20 -
【高強度の腹筋/Level2】レッグロワーダウン
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2020/06/18 -
【キック力向上の股関節トレーニング】アウフバウトレーニ…
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2019/01/06 -
【上肢と下肢のスムーズな連動】バックランジツイスト
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2019/07/19 -
【トレーニング/ストレッチ】ドロップスクワット
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2021/09/02 -
【爆発力】1・2・3サイドジャンプ
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2021/04/10 -
【背中を鍛えて姿勢改善!】ワンハンドロウ
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2020/08/16 -
【スクワットをやる前に】4Point スクワット
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2020/12/20 -
【素早い動きを習得】スイッチジャンプ
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2023/10/24 -
【下半身の力強いパワーを生み出す】片足プッシュオフジャ…
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2021/06/17 -
【全身運動】YOGAをモチーフにしたストレッチ
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2023/05/31