この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
スパインストレッチ
・脊柱と体の各部の連動
・太ももの前後のストレッチ
→この時に太ももの裏が伸びる
→この時に太ももの前が伸びる
・骨盤と膝の曲げ伸ばしと同時に脊柱の曲げ伸ばしも行う
nazoo(ナズー)/TR
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
【股関節のつまり対策】ヒップヒンジ&ヒップストレッチ
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2022/07/25 -
【下半身のパワー発揮】片足カウンタームーブメントジャンプ
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2022/01/05 -
【捻挫予防】長腓骨筋のトレーニング
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2023/01/09 -
キックバック
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2025/01/07 -
【まるで動物!?】イグアナエクササイズ
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2023/05/27 -
ヒップロック
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2024/12/28 -
【足の感覚を高める】母趾球荷重トレーニング
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2022/01/04 -
フロントバウンディングポッピング
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2024/09/29 -
シェル
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2023/09/19 -
サイドランジ
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2024/04/06 -
インターバル走! ~68m走&完全休息~
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2026/02/28 -
背中を丸めよう!②
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2025/06/07