この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
【バランス感覚をつけよう】バランス・ベアウォーク
・体幹、肩甲骨周囲の安定性
・動作のバリエーションアップ
→力んでしまう場合、幅を広くしたり、まずはキープから行ってみる
・体幹がブレないように意識して行うのがポイント!
nazoo(ナズー)/TR
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
ミニハードルステップ&ダッシュ
#トレーニング
トレーニング 2023/12/09 -
【キック・ダッシュに欠かせない】内転筋ストレッチ②
#ウォーミングアップ
トレーニング 2022/07/25 -
【縄跳び】駆け足跳び
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2021/12/13 -
【低強度の体幹】3ヶ月ポジション
#トレーニング
トレーニング 2022/06/19 -
【下半身トレ】ボックスステップアップ
#トレーニング
トレーニング 2022/12/12 -
【体幹を鍛える前に胸】胸椎回旋エクササイズ①
#ウォーミングアップ
#トレーニング
トレーニング 2022/06/20 -
【キックには”捻り”も重要】股関節内・外旋エクササイズ
#ウォーミングアップ
トレーニング 2022/07/25 -
グーパー
#トレーニング
トレーニング 2024/06/29 -
肩の1stポジション 外旋エクササイズ
#トレーニング
トレーニング 2023/11/17 -
スクワットジャンプ
#トレーニング
トレーニング 2024/04/06 -
【体幹】プランク・プッシュ
#トレーニング
トレーニング 2023/06/23 -
プッシュプル
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2022/01/04