足上げカップリング①

足上げカップリング①

こちらは会員限定動画です。

①1、2、3のリズムで足踏みをする中で、3の際に、膝を腰の高さまで上げる。
②脚を上げる際には、ハッキリと、分かりやすく、リズムよく行う。

脚を上げた回数を1とカウントする中で、10回、所定のリズムで膝を腰の高さまで上げる。

クリア条件を達成しましたか?

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ERUTLUC(エルトラック)

株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。

バスケットボールの家庭教師は子どもたちにも、指導者にも”なりうる最高の自分を目指す”環境と文化を創り出し、教育に貢献する事業を行なっています。

ミッション
1.より多くの子どもたちになりうる最高の自分を目指す環境を提供する
2.チームスポーツだからこそできることで教育に貢献する
3.世界で最もビジョナリーなコーチチームを作る

この指導者について
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