ウォーミングアップ インターセプト

目的/上達スキル
インターセプトのタイミングを覚える。
目安所要時間
10分-15分
手順
1.1人が守備役。2人が攻撃役で攻撃役はボールをダイレクトで繋ぐ。
2.守備役はボールのパス交換を見て、自分のタイミングでインターセプトを行い逆サイドのゴールにシュート。
3.パスを奪われた攻撃役はコーンにタッチしてからボールを奪いに行く。
※奪われた後の守備側の寄せを早くしたい場合は取られた瞬間ボールを奪いに行くなどルールを変更を行う。
指導のコツ・ポイント
インターセプトのタイミングを体に覚えさせるために反復して行う。
必ず1回でボールを奪いきる事を意識する。
サッカー監修:川村 元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修:小西 鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC(アジアサッカー連盟)フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山 哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田 監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

https://www.bonfim.co.jp/ochiai/junior/