手上げゲーム

フットサル小学生向け中学生向けウォーミングアップ

2019/09/07

目的/上達スキル

ウォーミングアップ
コミュニケーション

目安所要時間

１０分～１５分

手順

1.4 対２また５対２（人数が多ければ鬼を３人にしてもよい）
守備に捕まらないようにボールを保持。
※ボールを使用しない代わりに手を上げる事がボールの代わりになる。

2.攻撃は名前を呼んでパスをつなぐ。（出した選手は手を下ろし、受ける選手は手を上げる）

3.守備は手を挙げている人をタッチで交代。または、
攻撃側のボールが無くなる（手を挙げてる人がいない）、ボールが増えた（２人以上が手を挙げている）場合は鬼交代。

指導のコツ・ポイント

楽しく。
名前を覚えよう。
コミュニケーション
アイスブレイク

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について