相手の動きを予測したドリブル

目的/上達スキル
ドリブル中に相手の動きを予測する為に顔を上げる、スピードに乗った状態でもドリブルをコントロールできるようにする
目安所要時間
10-15
手順
1.四角のグリッドを作り、四角のグリッドの中央にマーカーを置く。
鬼役を1人決める。
2.鬼に捕まらないようにマーカーとマーカーの上をドリブルをして逃げる。鬼もドリブルをしながら追いかけてタッチ出来たら交代。
※方向転換はいつでも可能。
※ドリブルが外に出てしまった場合も鬼交代。
3.手順2を繰り返し行う。必要であればタイム制限を設けて最後に鬼をやっている人が負け
指導のコツ・ポイント
ドリブルの際は鬼の動きを観ながら行う(顔を上げる)
鬼の動きを予測してドリブルのスピード・コースを決定する
スピードに乗ったドリブルもグリッドからはみ出ないようにする
サッカー監修:川村 元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修:小西 鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC(アジアサッカー連盟)フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山 哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田 監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

https://www.bonfim.co.jp/ochiai/junior/