この動画を今すぐ無料で視聴!

会員登録するといつでも、
どこでも動画を最後まで視聴できます。

この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。

無料ピックアップ動画一覧はこちら

ブロック&コンティニュー

お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
ブロックを利用した突破
目安所要時間
10分~15分
手順
1.アラの選手が1対1を始める
2.タイミングをみてアラのマークの進路にブロックに入る
3.アラの選手はブロックの選手の動きを利用して縦突破
4.ブロックした選手のマークがジャンプしてきたらブロックした選手が動き直してパスを受ける
指導のコツ・ポイント
・動画上わかるように守備をシャドウでつけている
・現場では守備者無しのドリルで行っても良い
・ブロックを利用するためタイミングよく動き始める
・ブロックは抑えたりつかむとファールになるので進路に立つようにする
・ブロック後 パスを受けるために連続して動き直しを行う

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修:川村 元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修:小西 鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC(アジアサッカー連盟)フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山 哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田 監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について

スポーツの練習メニュー動画がいつでも見放題。

今なら14日間無料でお試し頂けます。

カンタン1分で登録完了!

14日間の無料体験を始める
お気に入りに追加
フォルダに追加
新しいフォルダを作成して登録する