この動画は10秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ゴルフエクササイズ(肩甲骨)

ゴルフエクササイズで肩甲骨を柔らかく

1分14秒

1.クラブを肩にかける
2.動作はゆっくりと
3.可動域へは無理なく
4.左右差を確認しながら行う

肩甲骨周辺の毛細血管の血流の流れへ刺激する程度で 無理に拡げないように緩やかな動作で。

プロフェッショナルゴルフコーチ
JGRA公認会員・JGFOメンバー
競技生活の後に ゴルフコーチング技術を学ぶ
米国ゴルフ マイクスミスゴルフアカデミーにて本場メソッドを習得、国内のスクールを数々立ち上げた経験を持つ。
ゴルフスウィングは皆が同じ動作がベストではないと考え、個別に適合する本質を 効率的に理論立てながら実践に即役立つメソッドをご紹介してまいります。
JGRA公認会員・JGFOメンバー
競技生活の後に ゴルフコーチング技術を学ぶ
米国ゴルフ マイクスミスゴルフアカデミーにて本場メソッドを習得、国内のスクールを数々立ち上げた経験を持つ。
ゴルフスウィングは皆が同じ動作がベストではないと考え、個別に適合する本質を 効率的に理論立てながら実践に即役立つメソッドをご紹介してまいります。
関連するおすすめの動画
-
ゴルフ 19.05.21
PAR AIDEの使い方
#初心者向け
#中級者向け
#上級者向け
-
ゴルフ 19.06.13
練習ツール器具の使用注意点
#初心者向け
#中級者向け
#上級者向け
-
ゴルフ 19.07.06
ゴルフエクササイズ(肩甲骨の可動域拡大)
#初心者向け
#中級者向け
#上級者向け
-
ゴルフ 19.07.09
ゴルフエクササイズ①
#初心者向け
#中級者向け
#上級者向け
-
ゴルフ 19.07.09
ゴルフエクササイズ②
#初心者向け
#中級者向け
#上級者向け
-
ゴルフ 19.07.09
ゴルフエクササイズ③
#初心者向け
#中級者向け
#上級者向け
-
無料
ゴルフ 19.07.09ゴルフエクササイズ④
#初心者向け
#中級者向け
#上級者向け
-
ゴルフ 19.09.09
ゴルフエクササイズ
#初心者向け
#中級者向け
#上級者向け
-
ゴルフ 19.09.09
パッティング 距離感とライン読み
#初心者向け
#中級者向け
#上級者向け
-
ゴルフ 19.09.09
パッティング練習・基本の考え方
#初心者向け
#中級者向け
#上級者向け
-
ゴルフ 19.09.09
自宅でも行える パッティング練
#初心者向け
#中級者向け
#上級者向け
-
ゴルフ 19.06.08
パッティング距離感を鍛える
#初心者向け
#中級者向け