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ゴルフエクササイズ（肩甲骨）
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目的/上達スキル
ゴルフエクササイズで肩甲骨を柔らかく
目安所要時間
1分14秒
手順
1.クラブを肩にかける
2.動作はゆっくりと
3.可動域へは無理なく
4.左右差を確認しながら行う
指導のコツ・ポイント
肩甲骨周辺の毛細血管の血流の流れへ刺激する程度で 無理に拡げないように緩やかな動作で。
紺井柾寿
プロフェッショナルゴルフコーチ
JGRA公認会員・JGFOメンバー
競技生活の後に ゴルフコーチング技術を学ぶ
米国ゴルフ マイクスミスゴルフアカデミーにて本場メソッドを習得、国内のスクールを数々立ち上げた経験を持つ。
ゴルフスウィングは皆が同じ動作がベストではないと考え、個別に適合する本質を 効率的に理論立てながら実践に即役立つメソッドをご紹介してまいります。
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