この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
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基本のシンメトリードリル①
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初心者から上級者まで確認できるセルフ練習ドリル
![](/img/icons/ic_time.png)
2分20秒
![](/img/icons/ic_list.png)
1.両つま先を閉じた状態から打つ
2.スタンスは右つま先を外側に開き時計の針に例えると14時のスタイル
3.ハーフスウィングで一定のリズムで振る
4.徐々に大きくしていきフルスイングへ
![](/img/icons/ic_point.png)
肩のラインはアドレスのままに
![](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/sufu-prod/images/292f06b40b868e327015927140bc167f.jpeg)
紺井柾寿
プロフェッショナルゴルフコーチ
JGRA公認会員・JGFOメンバー
競技生活の後に ゴルフコーチング技術を学ぶ
米国ゴルフ マイクスミスゴルフアカデミーにて本場メソッドを習得、国内のスクールを数々立ち上げた経験を持つ。
ゴルフスウィングは皆が同じ動作がベストではないと考え、個別に適合する本質を 効率的に理論立てながら実践に即役立つメソッドをご紹介してまいります。
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