この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ダウンスウィング【初心者 初級編】

切り返し動作

1分16秒

1.左サイドから動作する
2.バックスウィングとは順番が逆になる。
3.腕やクラブから降ろさないように
4.左脚、または左腰からの動作
5.捻転差を保ちながらの回旋動作

上げる動作 バックスウィング時とは身体動作の順番が逆になる
①左脚 ②左膝 ③左腰 ④左肩 ⑤左腕 ⑥クラブ
①左脚 ②左膝 ③左腰 ④左肩 ⑤左腕 ⑥クラブ

紺井柾寿
プロフェッショナルゴルフコーチ
JGRA公認会員・JGFOメンバー
競技生活の後に ゴルフコーチング技術を学ぶ
米国ゴルフ マイクスミスゴルフアカデミーにて本場メソッドを習得、国内のスクールを数々立ち上げた経験を持つ。
ゴルフスウィングは皆が同じ動作がベストではないと考え、個別に適合する本質を 効率的に理論立てながら実践に即役立つメソッドをご紹介してまいります。
関連するおすすめの動画
-
スイングテンポ
#初心者向け
ゴルフ練習メニュー 2018/10/21 -
パッティング距離感を鍛える
#初心者向け
#中級者向け
ゴルフ練習メニュー 2019/06/08 -
テイクバック② 【初心者 スウィング基本編】
#初心者向け
ゴルフ練習メニュー 2019/03/27 -
インパクト
#初心者向け
ゴルフ練習メニュー 2019/04/20 -
ゴルフエクササイズ③
#初心者向け
#中級者向け
#上級者向け
ゴルフ練習メニュー 2019/07/09 -
トップ・オブ・スウィング
#初心者向け
ゴルフ練習メニュー 2019/04/17 -
バンカーショット5つの基本
#初心者向け
ゴルフ練習メニュー 2019/02/01 -
パッティング練習・基本の考え方
#初心者向け
#中級者向け
#上級者向け
ゴルフ練習メニュー 2019/09/09 -
ボールの飛び方
#初心者向け
#中級者向け
ゴルフ練習メニュー 2019/07/06 -
グリーン周りでの使用クラブ選び
#初心者向け
#中級者向け
ゴルフ練習メニュー 2019/09/09 -
基本のシンメトリードリル①
#初心者向け
ゴルフ練習メニュー 2018/09/30 -
ショートアプローチ
#初心者向け
ゴルフ練習メニュー 2019/04/30