最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
ダイビング①
キャッチング⑤
キャッチング④
キャッチング③
キャッチング②
キャッチング①
サッカーが上手くなるフットサル 個人戦術TR「スペース…
ゴール前のステップトトレーニング
【アジリティ】シャッフルステップー基礎ー
【アジリティ】シャッフルステップー応用ー
ポゼッションプレー＿4ｖ4＋2ポールゴール
ポゼッションプレー＿5v4＋1 トランジション
ポゼッションプレー＿5v5＋6ゲートゴール
シュートトレーニング＿イングランド式シュート（パラレル）
【マーカーを使ったTR4】BOXステップワーク②
シュートトレーニング＿フリックコントロールーシュート
シュートトレーニング＿イングランド式シュート
【捻挫予防】膝立ちカーフレイズ
シュートトレーニング＿ランニングシュート
シュートトレーニング＿アングルシュート
【ダッシュに必要な腸腰筋を使え！】マウンテンクライマー…
浮き球のコントロール（インターセプト）
ドロケイ ドリブル
イレギュラー シュート
2024/11/13
2024/11/20
2024/12/20
2025/09/16
2025/02/08
2025/04/26
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