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サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
ウォーミングアップ④
１v１ ２ボール中央突破
ターンからのシュート
ドリブルシュート
プルアウェイからのシュート
【意外と難しい】バックランジ
【走る上での基本のキ】片足スクワット
【ウォーミングアップシリーズ】コアを刺激した、クロスオ…
【ザ・体幹】サイドプランクwithヒップアブダクション
【ウォーミングアップシリーズ】クロスオーバーランジ
【体幹＆お尻】四つ這い・ヒップアブダクション
サッカーが上手くなるフットサル 反応TR「サークルオニ…
サッカーが上手くなるフットサル 反応TR「サークルオニ…
アイスブレイク③
アイスブレイク②
アイスブレイク①
DFを背負った状態の１v１
1v1コーンタッチ
パワートレーニング②
体幹トレーニング②
ウォーミングアップ③
ウォーミングアップ②
サッカーが上手くなるフットサルw-up「的当て競争」
サッカーが上手くなるフットサル 認知TR「クロスパス」…
2024/11/13
2024/11/13
2024/07/06
2024/08/01
2024/04/14
2024/10/20
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2024/01/20
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