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サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
チーム鬼ごっこ対決
ボール出し対決(チーム)
的当て（スローイング）
ネット当て（キック）
1V1＋2サーバー コーン当て
リフティングバー当て
パス＆コントロール＆ドリブル
3vs1 ボールを回し （エリアあり）
サッカーが上手くなるフットサル「ボールを使ったW-up…
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サッカーが上手くなるフットサル 「パスコントロール」入…
サッカーが上手くなるフットサル 反応TR「浮き球コント…
サッカーが上手くなるフットサル 3対3（ゴール制限付き）
サッカーが上手くなるフットサル 「条件付きゲーム」強い…
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サッカーが上手くなるフットサル 反応TRから1対1
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【バランス／体幹】片足ボールタッチ
【捻挫予防】長腓骨筋トレーニング（チューブ）
【捻挫予防】短腓骨筋トレーニング（チューブ）
【捻挫予防】腓骨筋トレーニング（立ち姿勢）
【体幹は力むものではない２】四つ這いスクワット＋片手上げ
【体幹は力むものではない！】四つ這いスクワット
2024/11/13
2024/11/13
2024/07/06
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