最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
1VS 1の仕掛け
【軸足の安定化】ダックウォーク
【ダッシュの前の準備】グルーツアクティベーション
【腰痛・肉離れ予防】ジャックナイフストレッチ
【股関節の動き作り】クロコダイルウォーク
小学生低学年の体幹トレーニング
小学生低学年のアジリティトレーニング⑤
小学生低学年のアジリティトレーニング④
小学生低学年のアジリティトレーニング③
小学生低学年のアジリティトレーニング②
サッカーが上手くなるフットサル「頭の準備体操⑦」(ボー…
サッカーが上手くなるフットサル「頭の準備体操⑥」(握手…
ボールコーディネーション_ボールドロー1~3
「スペースを埋める」概念の導入方法
4対4 ドリブルインゲーム
ゴールを守る 6対2
二人一組ポンポンパゲーム
【サイドステップに生きる!】シェルエクササイズ
線の上の鬼ごっこ
パス&コントロール鬼ごっこ
1VS1 ジャンケン鬼ごっこ
マーカー被せ鬼ごっこ
駆け引き鬼ごっこ
川下り鬼ごっこ