最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
コーディネーション（調整能力）
パス＆コントロール（十字型）②
パス＆コントロール（十字型）
パス＆コントロール（ダイヤモンド型②）
パス＆コントロール（ダイヤモンド型③）
パス＆コントロール（ダイヤモンド型①）
ワンツーからのrun with the ball(スペ…
前を向く（決められたエリア内）
前を向く（変化を入れた中で）
チェックの動き＋ワンツーからのrun with the…
run with the ball(スペースへボールを…
リターンパスから３人目を入れながらボールを出す＋受ける…
予備動作を入れながらボールを出す＋受ける（u10以上）
スクリーンを入れながらボールを出す＋受ける（u10以上）
慌てずにボールを出す＋受ける（u10以上）
動きながらボールを出す＋受ける（u10以上）
反応を楽しむボールフィーリング（手、2人1組）
空間認知を養うボールフィーリング（手、2人1組）
グループで楽しむボールフィーリング（手）
グループで変化を楽しむボールフィーリング（手）
リズム感を養うボールフィーリング（手、2人1組）
鬼ごっこ（ボールあり、手で投げる）
リフティング（グループ活動）
リフティング（グループ活動）②
プレミアム会員
