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軸足を引きながら打つ練習方法
バスターでの練習方法
片足（踏み込み足）でスイングする打撃練習
体重移動を覚える為の練習方法
下半身の意識を持って送球する練習方法
バックステップからの送球を覚える練習方法
前に出ての送球を覚える為の練習方法
左側のボールの捕球からの送球を覚える練習方法
右側のボールの捕球からの送球を覚える練習方法
肩にバットを置いた状態でスイングをする打撃練習
インパクトで引き手を離しての打撃方法
スイングをしながら軸足を寄せる打撃方法
ノーステップで打つ練習方法
スイング後に軸足を前に出す打撃練習
クイック時に股関節のタメを作る練習方法
クイック時に股関節に体重を乗せる練習方法
軸足に体重を乗せる意識をもつための練習方法
素早く股関節にタメを作る練習方法
股関節にタメを作る動作を覚える練習方法
ゲッツー時のトスの仕方を覚える為の練習方法
ゲッツー時の逆シングル捕球から送球までの練習方法
ゲッツー時の捕球から送球を覚える為の練習方法
ゲッツー時の一、二塁間の捕球から送球までの練習方法
正面の打球の捕球から送球を覚える為の練習方法
2025/07/07
2025/06/08
2025/05/20
2025/06/09
2024/10/31
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2025/07/09
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