最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
ボールコーディネーション＿ボールドロー１～３
「スペースを埋める」概念の導入方法
４対４ ドリブルインゲーム
サッカーが上手くなるフットサル 「オーバーザボール1-…
サッカーが上手くなるフットサル 「インサイドキャッチ2…
ゴールを守る 6対2
２対GK
2vs1 の中でシュート
二人一組ポンポンパゲーム
サッカーが上手くなるフットサル 「インサイドキャッチ1…
サッカーが上手くなるフットサル 「インサイドキャッチ1…
対面パス
ゴールを意識したパス交換からシュート
パス＆コントロール～シュート
スピードの乗った状態でのシュート～１対１
２ VS ２シュートゲーム
コースを狙うシュート TR
1 対 1＋フリーマン(2 ゴール)
シンプルなコーディネーション＋シュートのトレーニング
壁当てシュート
ラダーとボールを使用したW-UP③
ラダーとボールを使用したW-UP②
ラダーとボールを使用したW-UP①
【身体を上手にコントロール！】ローリングシットアップ
2024/11/13
2025/02/08
2024/12/11
2024/11/20
2025/03/15
2025/03/15
2024/07/06
2025/03/15
2025/03/21
2024/09/28
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