最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
リフレッシュメニュー＿バランスボール
リフレッシュメニュー＿ペアワーク２
リフレッシュメニュー＿ペアワーク１
ボールファミリア⑧
ボールファミリア⑦
ボールファミリア⑥
リアクション④
レイオフの質を高めるパス＆コントロール②
レイオフの質を高めるパス＆コントロール
【股関節を上手に使う②】ハーフニーリングヒップエクステ…
【股関節を上手に使う】ケトルベルスイング
リアクションダッシュ（2）
じゃんけん競争
2vs1突破ゲーム
リアクション③
1vs1（2 マーカー鬼ごっこ）
コーディネーショントレーニング。回ってキック。
リアクションダッシュ（１）
2人組でのステップワーク
2 チーム分け 1VS1 鬼ごっこ
リアクション②
世界一周＿ボールリフティング
ボールファミリア⑤
フラフープを使ったW-UP
2024/08/01
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