最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
ターン&対面パス
対面パス&相手を外すコントロール
キックターゲット(止まったボールを蹴る)
【ふくらはぎの強化】カーフレイズ
サッカーが上手くなるフットサル 全員参加のW-UP「ド…
サッカーが上手くなるフットサル 「2人鬼ごっこ」
リフレッシュメニュー_バランスボール
リフレッシュメニュー_ペアワーク2
リフレッシュメニュー_ペアワーク1
ボールファミリア⑧
ボールファミリア⑦
ボールファミリア⑥
リアクション④
レイオフの質を高めるパス&コントロール②
レイオフの質を高めるパス&コントロール
【股関節を上手に使う②】ハーフニーリングヒップエクステ…
【股関節を上手に使う】ケトルベルスイング
リアクションダッシュ(2)
じゃんけん競争
2vs1突破ゲーム
リアクション③
1vs1(2 マーカー鬼ごっこ)
コーディネーショントレーニング。回ってキック。
リアクションダッシュ(1)