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サッカー 2020/06/19

バランスリフティング②

#小学生向け

#中学生向け

サッカー 2020/06/19

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サッカー 2020/06/18

ボールの落ち際を止める（立ち足の後ろ側で）

#小学生向け

#コントロール

サッカー 2020/06/18

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サッカー 2020/06/18

動きながら方向付けをする

#小学生向け

#パス

#コントロール

サッカー 2020/06/18

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サッカー 2020/06/18

2方向へ（１）

#小学生向け

#コントロール

サッカー 2020/06/18

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サッカー 2020/06/18

2方向へ（２）

#小学生向け

#パス

#コントロール

サッカー 2020/06/18

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サッカー 2020/06/18

【高強度の腹筋/Level2】レッグロワーダウン

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#フィジカルトレーニング

#家（自宅）でできる

サッカー 2020/06/18

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サッカー 2020/06/17

ボールの落ち際を止める（足の内側で）

#小学生向け

#コントロール

サッカー 2020/06/17

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サッカー 2020/06/17

ボールの落ち際を止める（足の外側で）

#小学生向け

#コントロール

サッカー 2020/06/17

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サッカー 2020/06/16

浮いたボールを止める（足の外側で）

#小学生向け

#コントロール

サッカー 2020/06/16

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サッカー 2020/06/16

クッションコントロールからクッションコントロール

#小学生向け

#コントロール

サッカー 2020/06/16

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サッカー 2020/06/15

浮いたボールを止める（腿で）

#小学生向け

#コントロール

サッカー 2020/06/15

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サッカー 2020/06/15

浮いたボールを止める（胸で）

#小学生向け

#コントロール

サッカー 2020/06/15

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サッカー 2020/06/15

浮いたボールを止める（頭で）

#小学生向け

#コントロール

サッカー 2020/06/15

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サッカー 2020/06/15

浮いたボールを止める（足の内側で）

#小学生向け

#コントロール

サッカー 2020/06/15

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サッカー 2020/06/14

浮いたボールを止める（足の指付近で）

#小学生向け

#コントロール

サッカー 2020/06/14

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サッカー 2020/06/13

マーカーを3つ使ったトレーニングマーカー＿4

#中学生向け

#コントロール

#フィジカルトレーニング

サッカー 2020/06/13

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サッカー 2020/06/13

【高強度の腹筋！】レッグロワーダウン

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#フィジカルトレーニング

#家（自宅）でできる

サッカー 2020/06/13

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サッカー 2020/06/13

ボールフィーリング（足）スライド

#小学生向け

#ドリブル

#1人（個人）でできる

サッカー 2020/06/13

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サッカー 2020/06/13

ボールフィーリング（足）左右に運ぶ

#小学生向け

#ドリブル

#1人（個人）でできる

サッカー 2020/06/13

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サッカー 2020/06/13

フェイントから運ぶ

#小学生向け

#ドリブル

#1人（個人）でできる

サッカー 2020/06/13

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サッカー 2020/06/13

観てフェイントをかけて運ぶ

#小学生向け

#ドリブル

サッカー 2020/06/13

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サッカー 2020/06/13

ボールフィーリング（足）その場でボールタッチ

#小学生向け

#ドリブル

#1人（個人）でできる

サッカー 2020/06/13

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サッカー 2020/06/13

フェイントをかけながら進む

#小学生向け

#ドリブル

#1人（個人）でできる

サッカー 2020/06/13

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サッカー 2020/06/13

1対１・ゴール２つ

#小学生向け

#ドリブル

#パス

サッカー 2020/06/13

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サッカー 2020/06/13

からだのさまざまな部位で止める

#小学生向け

#パス

#コントロール

サッカー 2020/06/13

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サッカー 2020/06/13

転がるボールを止める

#小学生向け

#パス

#コントロール

サッカー 2020/06/13

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サッカー 2020/06/13

転がるボールを止める（２）

#小学生向け

#パス

#コントロール

サッカー 2020/06/13

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サッカー 2020/06/12

マーカーを3つ使ったトレーニング＿3

#中学生向け

#コントロール

#フィジカルトレーニング

サッカー 2020/06/12

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サッカー 2020/06/11

マーカーを3つ使ったトレーニングマーカー＿２

#中学生向け

#コントロール

#フィジカルトレーニング

サッカー 2020/06/11

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サッカー 2020/06/11

【体幹＋反応】ローリングバグ（手OR足あげ）

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#フィジカルトレーニング

#家（自宅）でできる

サッカー 2020/06/11

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サッカー 2020/06/10

マーカーを3つ使ったトレーニング＿１

#中学生向け

#コントロール

#フィジカルトレーニング

サッカー 2020/06/10

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サッカー 2020/06/07

【回転＋体幹！】ローリングバグ（手あげ）

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#フィジカルトレーニング

#家（自宅）でできる

サッカー 2020/06/07

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サッカー 2020/06/06

【動きをつけた体幹！】ローリングバグ（基礎）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#フィジカルトレーニング

サッカー 2020/06/06

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サッカー 2020/05/20

自宅で学ぶ個人戦術（攻撃のコンビネーション・ワンツー）

#小学生向け

#中学生向け

#パス

サッカー 2020/05/20

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サッカー 2020/05/20

自宅で学ぶ個人戦術（攻撃のコンビネーション・クロスオーバー）

#小学生向け

#中学生向け

#パス

サッカー 2020/05/20

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サッカー 2020/05/20

自宅で学ぶ個人戦術（攻撃のコンビネーション・オーバーラップ）

#小学生向け

#中学生向け

#パス

サッカー 2020/05/20

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サッカー 2020/05/20

自宅で学ぶ個人戦術（攻撃のコンビネーション・インナーラップ）

#小学生向け

#中学生向け

#パス

サッカー 2020/05/20

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サッカー 2020/05/20

自宅で学ぶ個人戦術（守備の基本／個人のポジショニング／中盤において）

#小学生向け

#中学生向け

#MF（ミッドフィールダー）

サッカー 2020/05/20

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サッカー 2020/05/20

自宅で学ぶ個人戦術（守備の基本／２人で意図を持つ／中盤において）

#小学生向け

#中学生向け

#MF（ミッドフィールダー）

サッカー 2020/05/20

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サッカー 2020/05/20

ボールリフト①

#小学生向け

#1人（個人）でできる

サッカー 2020/05/20

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サッカー 2020/05/20

ボールリフト②

#小学生向け

#1人（個人）でできる

サッカー 2020/05/20

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サッカー 2020/05/20

ボールリフト③

#小学生向け

#1人（個人）でできる

サッカー 2020/05/20

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サッカー 2020/05/20

ボールリフト④

#小学生向け

#1人（個人）でできる

サッカー 2020/05/20

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サッカー 2020/05/20

ボールリフト⑤

#小学生向け

#1人（個人）でできる

サッカー 2020/05/20

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サッカー 2020/05/20

ボールリフト⑥

#小学生向け

#1人（個人）でできる

サッカー 2020/05/20

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サッカー 2020/05/19

サッカーが上手くなるフットサル「反応TR」また抜きチャレンジ　1対1(足裏)

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー 2020/05/19

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サッカー 2020/05/19

サッカーが上手くなるフットサル　「爆弾パス」5タッチ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#パス

サッカー 2020/05/19

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サッカー 2020/05/19

自宅で出来るボールフィーリング（手）

#小学生向け

#家（自宅）でできる

#1人（個人）でできる

サッカー 2020/05/19

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