最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
アイスブレイク（コミュニケーション）
アイスブレイク（コミュニケーション）
ビルドアップ
相手の逆を突く、間合いを取るドリブル
ボールの勢いを吸収するコントロール
動きながらのキック
親子トレーニング（キックの基礎）
サッカーが上手くなるフットサル 「パスコントロール」2…
サッカーが上手くなるフットサル 「ワンバウンドリフティ…
【上肢のスムーズな動き】胸椎ダイナミックストレッチ
W-Up （ボールフィーリング上下左右）
W-UP（ボールフィーリング上下）
W-UP（ボールフィーリング左右）
W-UP（アイスブレイクメニュー）
サッカーが上手くなるフットサル 左サイド「かわしてトウ…
【ケツ・ハムの強化！】ルーマニアンデッドリフトスプリッ…
サッカーが上手くなるフットサル 左サイド「かわしてトウ…
【ケツ・ハムの強化！】シングルレッグデッドリフト(ステ…
マークを外してfinish
【上肢と下肢の連動】スクワットwithプッシュ
【肩甲骨の可動域UP】ウォールシットリーチ
【股関節痛・腰痛予防】フロントブリッジ＋グルートアクテ…
対人ステップワークトレーニング
ボール２個パスゲーム
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