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すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
ドリブルターン① インサイドフック
サッカーが上手くなるフットサル 「ショートバウンドボレ…
サッカーが上手くなるフットサル 「ワンバウンドリフティ…
バランスボール＿１
スピードトレーニング
ローパワートレーニング
サッカーが上手くなるフットサル 右サイド「かわした先の…
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3色鬼ごっこ：トランジションのトレーニングとして
連続性を身につけるためのドリブル１VS１トレーニング
５対３ボールポゼッション
基礎 バランスボール
アウトターン
【軸足の安定化】ダックウォーク
【ダッシュの前の準備】グルーツアクティベーション
【腰痛・肉離れ予防】ジャックナイフストレッチ
【股関節の動き作り】クロコダイルウォーク
サッカーが上手くなるフットサル 「ワンバウンドリフティ…
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小学生低学年の体幹トレーニング
小学生低学年のアジリティトレーニング⑤
小学生低学年のアジリティトレーニング④
小学生低学年のアジリティトレーニング③
小学生低学年のアジリティトレーニング②
2024/11/13
2024/11/13
2024/07/06
2024/08/01
2024/04/14
2024/10/20
2024/09/20
2023/12/20
2024/01/20
2023/12/20
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