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サッカー日本代表帯同
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【コアトレーニング】デッドバグ
【素早いターンにつながる】ツイストランジ
サーキットトレーニング＿EX3～4
サーキットトレーニング＿EX1～2
足首の補強トレーニング＿バランスディスク
ショートダッシュ＿２
ショートダッシュ＿１
１対１の４ゴールゲーム
認知を伴う３ゴール１対１
「実戦向けL字ドリブル右サイド」&ラダーTR
「実戦向けL字ドリブル左サイド」&ラダーTR
親子でコーディネーションＴＲ
2024/11/13
2024/11/13
2024/07/06
2024/08/01
2024/04/14
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2023/12/20
2024/01/20
2023/12/20
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