最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
4人で入れ替わりダイレクトパス交換
対面リフティングパス(2か所)
反応ゲーム
3人組でのシュート①
3人組でのシュート②
高いリフティング
【小・中学生からできる体幹！】四つ這い体幹
【より体幹の力を高めるために】キャット
【ウォーミングアップ前の準備２】たけふみ
【準備で差をつけろ！】チューブサイドステップ（基礎）
3人組反転パス
3人組リフティング
トライアングルパス①
【ウォーミングアップ前の準備！】ショルダーストレッチ（…
【肩を無視することはできない。】ショルダーストレッチ
グループ鬼ごっこ
対面パス(2か所)①
対面パス(2か所)②
2人組でのパス交換
3人組でのパス交換
股の間を通すキック
トライアングルパス②
トライアングルパス③
2対2コーン当て
2024/11/13
2025/02/08
2024/12/11
2025/03/15
2024/11/20
2025/03/15
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